日喀则南木林两天一夜游全攻略
南木林县位于日喀则市东北部，以原始自然风光和独特的藏文化闻名。以下为精心设计的行程及费用参考：
行程安排
第一天：日喀则出发 → 南木林县 → 热拉雍仲林寺 → 荒野温泉体验
- 上午：从日喀则市区包车前往南木林县（车程约2小时），沿途欣赏雅鲁藏布江峡谷风光。
- 中午：抵达县城品尝藏餐推荐：糌粑、酥油茶、牦牛肉炖萝卜（人均约40元）。
- 下午：参观热拉雍仲林寺——西藏现存最大苯教寺庙，感受宗教文化（门票50元/人）。
- 傍晚：前往当地天然温泉（如芒热温泉），体验高原温泉疗愈（费用30元/人）。
- 住宿：南木林县城家庭旅馆或藏式民宿（标间约150元/晚）。
第二天：南木林草原徒步 → 返回日喀则
- 上午：前往南木林草原徒步，拍摄高原牧场与雪山景观（无需门票）。
- 中午：在牧民家体验简餐（藏面、甜茶，人均25元）。
- 下午：包车返回日喀则，途中可停留拍摄藏式村落。
费用预算（每人）
| 项目 | 费用 |
|---|---|
| 交通（包车2天） | 约400元（4人分摊） |
| 住宿（1晚） | 150元 |
| 餐饮（3正餐+小吃） | 120元 |
| 门票及体验 | 80元 |
| 总计 | 约750元 |
实用贴士
- 高原反应预防：建议提前服用红景天，行程中避免剧烈运动。
- 服装准备：昼夜温差大，需携带防风外套、防晒帽及墨镜。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针方向。
- 交通提示：包车可通过日喀则旅行社预订，推荐使用藏AL牌照正规车辆。
南木林保留着藏地最淳朴的风貌，适合追求深度体验的旅行者。行程可根据体力灵活调整，重点感受自然与文化的交融之美。